Coaching mit FLOW

Ich will glücklich sein und dass jeden Tag.

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Viele Menschen haben diesen Wunsch. Jeder Mensch hat einen großen inneren Wunsch, einen Traum, ein Ziel. Und ich meine damit nicht den Wunsch nach einem neuen Auto, einem neuen Beruf oder neuen Bekanntschaften. Ich spreche von einem Wunsch der tief im Inneren versteckt ist. Manchmal ist dieser Wunsch sehr präsent und manchmal so gut wie nicht greifbar. Und doch ist da etwas in uns, dass uns antreibt, nach dem wir suchen. 

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Mit FLOW möchte ich dir meine Realität zeigen und wie ich meinem Wunsch näher kommen. Ich möchte dich dabei unterstützen DEINE Realität nach DEINEN Vorstellungen zu verändern um DEINEN Wunsch zu erfüllen. Gehörst du zu den Menschen die Freude und Interesse daran haben mit Gefühlen zu arbeiten und dadurch sich weiter zu entwickeln, wirst du hier neue Aspekte und Anregungen finden um deinen eigenen Weg weiter zu gehen. Denn darum geht es bei FLOW. Mit Gefühlen wachsen und den eigenen Weg weiter gehen.

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Fühlen, Leben und den eigenen Weg gehen.

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Flow - Konzept

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Flow ist ein lösungs- und ressourcenorientierter Coachingansatz. Der Fokus richtet sich auf den Zustand aus der erreicht werden soll. Wir blicken also vom Hier auf das Jetzt und wie das Jetzt aussehen soll. Um den Wunschzustand zu erreichen, nutzen wir deine Ressourcen und bringen dich in einen ressourcenreichen Zustand. Die Ressourcenarbeit ist die erste von drei Säulen auf denen FLOW basiert. 

Was Ressourcen sind und wie du sie als solche erkennst sind Grundfragen die zu Beginn des Coachings bearbeitet und geklärt werden. Dies ist ein sehr wichtiger Schritt, da Veränderungen in einem ressourcenreichen Zustand leichter und angenehmer erreicht werden können, als im Mangel.

Die zweite Säule von FLOW ist die Wahrnehmung. Dabei geht es in erster Linie um ein Verständnis und ein Gefühl für die Entstehung der eigenen Wahrnehmung und Möglichkeiten diese zu verändern. Ebenso ist die Funktion von Gedanken auf unsere Wahrnehmung Teil dieser Säule. Wird dieser Zusammenhang für dich sichtbar, erkennst du einerseits, dass deine Wahrnehmung eine Filterfunktion ist und andererseits wird dir bewusst werden welche Macht und Kraft in deinen Gedanken steckt.

Glaubenssätze bilden die dritte Säule von FLOW. Sie steht dabei in sehr engem Zusammenhang mit der Säule Wahrnehmung da viele Gedanken ein Produkt unserer Glaubenssätze sind. In diesem Bereich liegt die größte Kraft und gleichzeitig die größte Herausforderung. Ein Glaubenssatz ist eine innere Überzeugung und Wahrheit die im Unterbewusstsein gespeichert ist und wie ein Computerprogramm arbeitet. Bei den passenden Befehlen werden die entsprechenden Programme aktiviert und tun ihre Arbeit, die sich in typischen Handlungsmustern zeigen. Und wie bei einem Computer ist es nicht immer einfach und ratsam alle Programme zu löschen oder zu verändern. Es wird eine Sicherheitskopie gebraucht auf die zurück gegriffen werden kann, sollte das neue Installationsprogramm abstürzen oder anderwärtig fehlerhaft sein.

Und genau hier schließt sich der Kreis zur ersten Säule. Durch gute Ressourcenarbeit wird das Backup der Persönlichkeit erstellt auf das jederzeit wieder zugegriffen werden kann.

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Das verbindende Element bei FLOW sind die Emotionen und Gefühle. Sie sind ein Weg um tief im Unterbewusstsein verankerte Glaubenssätze zu erkennen, helfen uns eine bewusstere Wahrnehmung zu bekommen und die Filterfunktion zu erkennen und können Ressourcen frei legen, die vorher noch nicht sichtbar waren. Genau so wirken sie auf dem anderen Weg als Übersetzer und Vermittler von Glaubenssätzen und können als kraftvolle Ressource nutzbar gemacht werden.

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Eine detailliertere Erläuterung zu Emotionen und Gefühlen findest du hier oder auf der Startseite.